Approches complémentaires
Yoga, psychologie et philosophie du soin
Ces textes présentent des notions philosophiques sans les confondre avec une recommandation thérapeutique ou un protocole de soins.
Explorer le dossier
Choisissez une ressource selon votre besoin. Chaque article conserve son angle, ses limites et ses sources propres.
Patañjali : ouverture du traité et définition du yoga
Les tout premiers versets du traité de Patañjali posent une définition du yoga : lecture pas à pas, sens des termes et ce que le soignant peut en retenir.
Lire l’article ↗
Yoga et soins infirmiers
Peut-on relier yoga et soins infirmiers sans tout confondre ? Repères sur l'origine philosophique du yoga et sur la place d'une simple pratique de relaxation.
Lire l’article ↗
La psychologie à travers le prisme du yoga
Comment le yoga de Patañjali décrit le fonctionnement du mental : mise en parallèle avec la psychologie, apports possibles et limites du rapprochement.
Lire l’article ↗
Les vrittis ou les cinq modalités de la pensée
Les cinq vrittis décrivent les manières dont le mental s'active selon Patañjali : définition de chacune, nuances de traduction et lecture prudente du texte.
Lire l’article ↗
Le samādhi ou l'état de pure conscience
Le samādhi, souvent traduit par état de pure conscience, tient une place centrale dans le yoga de Patañjali : ce que le terme désigne, et ce qu'il n'est pas.
Lire l’article ↗
Pratique du yoga et lâcher-prise pour un esprit apaisé
Ce que le yoga entend par lâcher-prise : une notion issue d'une tradition précise, à distinguer d'une promesse de bien-être ou d'un soin thérapeutique.
Lire l’article ↗
La voie à suivre : voie de la pratique et voie de l'abandon à Dieu
Le yoga de Patañjali distingue deux voies : l'effort régulier de la pratique et l'abandon à Dieu. Ce que recouvrent ces termes et comment les lire aujourd'hui.
Lire l’article ↗
Les vikshepas ou les obstacles au bien-être mental
Les vikshepas désignent, dans le yoga de Patañjali, ce qui disperse l'attention : liste de ces obstacles, sens du mot et prudence face aux traductions.
Lire l’article ↗
Les conséquences de la dispersion mentale selon Patañjali, et les solutions
Quand l'attention se disperse, quels effets et quelles réponses propose le yoga de Patañjali ? Présentation des signes décrits et des pistes avancées.
Lire l’article ↗Yoga Sūtra I.32 : centrer sa pratique sur un principe
Que signifie ekatattvābhyāsa dans le Yoga Sūtra I.32 ? Traduction, contexte, interprétations et exercice simple pour comprendre la pratique centrée.
Lire l’article ↗
Les différents stades du samādhi
Le yoga de Patañjali décrit plusieurs degrés de samādhi : ce que chaque stade recouvre, les écarts entre traductions et une lecture sans promesse de résultat.
Lire l’article ↗
Le kriyā yoga et son action sur la souffrance
Le kriyā yoga, tel que Patañjali le présente, viserait à réduire les causes de la souffrance : ce que le texte affirme, le sens des termes et ses limites.
Lire l’article ↗
Les cinq kleshas ou le champ de l'émotionnel (1/2)
Premier volet sur les cinq kleshas du yoga de Patañjali : ce que ces sources de trouble recouvrent, d'où vient le mot et comment le lire avec prudence.
Lire l’article ↗
Les cinq kleshas ou le champ de l'émotionnel (2/2)
Second volet sur les cinq kleshas : comment le yoga de Patañjali propose de les atténuer, nuances de traduction et distinction avec une démarche de soin.
Lire l’article ↗